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Fisioterapista Milano Manuela Falzone

Lezioni conferenza singole su temi specifici

Per venire incontro alle esigenze di tempo e spazio nell'agenda aziendale mantenendo forza ed efficacia comunicativa, abbiamo pensato a lezioni/conferenza monotematiche su tre temi specifici e fondamentale per il lavoratore in ufficio.

  1. Back management
    Il benessere della schiena in ufficio:
    • Intro - relazione tra dolore, postura e movimento;
    • Il mal di schiena, cos'è e come affrontarlo;
    • Prevenzione - il benessere della schiena in ufficio;
    • stress e mal di schiena, come difendersi.
  2. Neck management
    Il benessere del collo in ufficio:
    • Intro - relazione tra dolore, postura e movimento;
    • Il mal di collo e la cefalea di origine cervicale, cosa sono e come affrontarli;
    • Prevenzione - il benessere del collo nasce in ufficio;
    • Stress e mal di collo, come difendersi.
  3. La gestione dello stress
    • cos'è lo stress;
    • come lo stress agisce sul nostro corpo;
    • respirazione come azione del corpo e della mente per difendersi dallo stress;
    • tra scienza e filosofia, tecniche meditative tratte dalla tradizione orientale giapponese(si tratta di tecniche utilizzate nelle arti marziali).

Le lezioni conferenza hanno la durata di un'ora e trenta minuti circa i materiali in slide, sulla base dello studio di pubblicazioni ed articoli con elevata evidenza scientifica.

Aifi associazione italiana fisioterapisti

Studio Fisioterapico Falzone

di Manuela Falzone P. IVA 04221980966

TEL: 328 6636 864

Via Barbavara 9, Milano Porta Genova

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